找工作時，常常發現不論任何行業的職缺，待遇總是寫著「按公司規定」。但難道我們求職時，只能傻傻地接受這樣的條件嗎？《Forbes》近期就有一篇由職涯規劃師 Ashley Stahl 所撰寫的專欄，文章中提及根據 Salary.com 調查顯示，只有 44 % 的受薪階層，會在績效評估中提出加薪要求，令人吃驚的是，只有 7 % 的女性會在第一份工作中嘗試談薪水多少，而男性則有 57 %。換言之，超過 90 % 女性會默默接受公司安排的薪資條件。
Ashley Stahl 就分享了 5 個她認為有用的技巧，可以談薪水時用得著。
1. 了解薪資行情
很多人都妄自菲薄，其實不要低估自己的市場價值，面試前多逛逛求職平台，了解你面試的職務薪水的水平有多少，參照別人與自己的經歷，先想出合理的範圍。當面試被問到要求待遇，可以試著把球丟回去，例如「可以根據你提供的價位來談，一般你們都設多少？」如果能探聽到價碼，可以與你之前的研究作比較，是否合理。
2. 針對待遇提出精細數字
哥倫比亞商學院的一項研究表示，在談判時使用特定數字，比起整數來得更有效。例如，要價62,950而不是63,000元，可以顯示你已經對這個市場作出了廣泛的研究，所以才得出這樣一個數字。另一個好處是，你提供的信息愈多，經歷的談判次數就愈少。
3. 勇於拒絕不合理薪資
說是談判自然不會是盡如人意，Ashley Stahl 認為如果對方的待遇數字不符合你的要求，不必勉強自己接受，你絕對有權拒絕。在談薪水之前，你要先想好最低可以接受多少，低於多少我就不做了。
4. 把握薪水談判時機
時機就是一切，談加薪不一定要等到績效評估時才提出，因為有可能公司已決定為你進行加薪，這樣你就浪費了一次機會。如果想把握好談加薪的時機，可以選擇在績效評估前的幾個月，在設定年度預算之前，跟主管或雇主談談。當然你要作好準備說服主管為你加薪的理由。
5. 大量練習提高自信
平常沒有在做的事，突然做起來可能會因不習慣而混亂，如講話結巴之類，自然影響談判成果。談薪水前最好做大量練習，這樣有助於增強你的信心。根據哈佛商業評論雜誌所述，認為準備是建立信心的關鍵。信心可以有助談判時更順利，所以不妨請朋友扮主管面試，或在鏡子前作練習，提高你的信心。
ＭoneySmart 建議等待機會不如主動爭取，台灣職場普遍比較內向，許多人都不懂得主動爭取，痴痴地等待老闆來為你加薪。與其期待落空時自怨自嘆，不如努力為自己爭取加薪。利用上述的技巧，好好的在面試或工作時談薪水，不必等待別人給予，自己爭取比較實在。