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你的工作讓你久坐不動嗎？下班後愛上化身沙發馬鈴薯的舒適感嗎？還是你超級熱愛美食所以『吃貨』的標籤太沈重讓你不想邁開雙腿運動呢？只要你有智慧型手機，就有
2024年5月29日
倒數兩天！SWEAT加密貨幣即將與大家相見歡，趕緊來下載SWEAT Wallet吧！
幣圈近期最大的盛事，當然包含了 SWEAT 即將在2022.09.12這天上架囉，不過因為時差的關係，台灣這邊的時間會落在2022.09.13，不管如
2022年9月11日
7-11 蛋白質高的食物有哪些？教你用 100 元，吃到最多蛋白質
你在健身嗎？或是減肥中？那你一定知道「蛋白質」。對許多健身族來說，蛋白質是非常重要的營養素之一。但你若實行飲食控制一段時間後，難免會有這樣的疑惑：外食
2019年8月23日
針對運動愛好者 結合穿戴裝置信用卡
穿戴裝置 是你的標配嗎？有人說身體是不會騙人的，也不會辜負你的努力，運動流下的汗水，除了令身體更健康，現在更可以變成紅利。近期有銀行推出以運動為主題的
2019年8月18日
瑜伽初學者該如何選適合自己的瑜伽教室？
瑜伽是越來越多人舒緩身心壓力的運動選擇。尤其長期久坐、面對電腦的上班族，非常適合藉由瑜伽改善身姿、舒緩僵硬的肌肉，釋放長期累積的壓力。或許你是瑜伽初學
2019年4月29日
想運動，去運動中心還健身房？
適量的運動不單長期來說對身體更加健康，而且有運動當天的精神狀態也會比較好，所以即使再忙，也應該抽時間做運動。雖然近年很流行路跑，但要看天氣才能運動很難
2019年3月15日